夜、YouTubeを見て子どもがなかなか寝てくれないというお母さんも少なくないと思います。今回は、子どもの睡眠や睡眠呼吸障害とお口の関係について詳しく解説します！ 東北大学の研究で睡眠時間が長い子どもほど記憶や感情に関わる脳の部位「海馬」の体積が大きかったことが報告されてます。 また、睡眠が必要量の2時間不足したとき、血中アルコール濃度 0.05%のほろ酔い …
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